Калькулятор ИМТ
Индекс массы тела, метрический или имперский.
Записывается только на этом устройстве (никогда не загружается).
Ежедневные калории? Калькулятор BMR и калорий · сожжённые калории: Калькулятор сожженных калорий · целевой вес: Калькулятор идеального веса.
Рассчитайте ваш ИМТ
Переключайтесь между метрическими и имперскими единицами, выберите пороговые значения ВОЗ или Азиатско-Тихоокеанского региона, введите рост и вес и увидите свой ИМТ на шкале категорий с диапазоном здорового веса — затем скопируйте или скачайте отчёт.
Вопросы и ответы
Как рассчитывается ИМТ?
ИМТ = вес (кг) ÷ рост (м)². В имперской системе: 703 × вес (фунты) ÷ рост (дюймы)².
Каковы категории?
Менее 18,5 — пониженная масса тела, 18,5–24,9 — норма, 25–29,9 — избыточный вес, 30 и более — ожирение (ВОЗ). Рекомендации для Азиатско-Тихоокеанского региона устанавливают пороги 23 и 25 для категорий «избыточный вес» и «ожирение» соответственно.
Какой вес считается здоровым для моего роста?
Инструмент показывает диапазон веса, при котором ваш ИМТ будет находиться в здоровых пределах для вашего роста и выбранного стандарта, а также насколько вы от него удалены.
Всегда ли ИМТ точен?
ИМТ — общий ориентир, он не учитывает мышечную массу и телосложение. За консультацией обратитесь к специалисту.
Что такое соотношение окружности талии к росту?
Обхват талии ÷ рост (в одинаковых единицах измерения). Соблюдение условия, при котором обхват талии меньше половины роста (коэффициент ниже 0.50), является широко применяемым критерием риска накопления висцерального жира — он выявляет случаи, которые не учитывает ИМТ, как в одну, так и в другую сторону: мускулистых людей, которых классифицируют как «имеющих избыточный вес», и людей с нормальным ИМТ, но с жиром в области живота.
Где хранится моя сохранённая история?
Только на этом устройстве (в localStorage браузера). Ничего не загружается на сервер. Функция «Записать сегодня» сохраняет по одной записи в день, а график тренда отображает ваши последние 12 записей.
Последнее обновление: