Calculadora de IMC
Índice de massa corporal, métrico ou imperial.
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Calorias diárias? Calculadora de TMB e calorias · gasto calórico da atividade: Calculadora de Calorias Queimadas · peso alvo: Calculadora de Peso Ideal.
Calcule seu IMC
Alterne entre unidades métricas e imperiais, escolha os pontos de corte da OMS ou da Ásia-Pacífico, insira sua altura e peso e veja seu IMC em uma régua de categorias com a faixa de peso saudável — em seguida, copie ou baixe um relatório.
Perguntas frequentes
Como o IMC é calculado?
IMC = peso (kg) ÷ altura (m) ao quadrado. Para imperial, é 703 × peso (lb) ÷ altura (pol) ao quadrado.
Quais são as categorias?
Abaixo de 18,5: baixo peso; 18,5–24,9: peso normal; 25–29,9: sobrepeso; 30+: obesidade (OMS). As diretrizes da região Ásia-Pacífico usam 23 e 25 como limites para sobrepeso e obesidade.
Qual é um peso saudável para a minha altura?
A ferramenta exibe a faixa de peso que mantém seu IMC dentro da faixa saudável para sua altura e o padrão escolhido, além de mostrar o quão distante você está dela.
O IMC é sempre preciso?
O IMC é um guia geral e não leva em consideração a massa muscular ou a composição corporal. Consulte um profissional para orientação.
Qual é a relação cintura-altura?
Cintura ÷ altura (mesmas unidades). Manter sua cintura abaixo da metade da sua altura (razão inferior a 0.50) é uma diretriz amplamente utilizada para avaliar o risco de gordura central — ela identifica casos que o IMC não detecta, em ambas as situações: pessoas musculosas classificadas como "acima do peso" e pessoas com IMC normal mas com gordura abdominal.
Onde meu histórico registrado é armazenado?
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