Calculadora de IMC
Índice de masa corporal, métrico o imperial.
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¿Calorías diarias? Calculadora de TMB y calorías · quema de actividad: Calculadora de calorías quemadas · peso objetivo: Calculadora de Peso Ideal.
Calcula tu IMC
Cambia entre unidades métricas e imperiales, elige puntos de corte de la OMS o Asia-Pacífico, ingresa tu altura y peso, y ve tu IMC en una regla de categorías con rango de peso saludable; luego copia o descarga un informe.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el IMC?
IMC = peso (kg) ÷ altura (m) al cuadrado. Para imperial es 703 × peso (lb) ÷ altura (in) al cuadrado.
¿Cuáles son las categorías?
Menos de 18.5: bajo peso; 18.5–24.9: peso normal; 25–29.9: sobrepeso; 30+: obesidad (OMS). Las guías de Asia-Pacífico usan 23 y 25 como umbrales para sobrepeso y obesidad.
¿Cuál es un peso saludable para mi altura?
La herramienta muestra el rango de peso que mantiene tu IMC dentro de la banda saludable para tu altura y el estándar seleccionado, y cuán lejos estás de él.
¿El IMC es siempre exacto?
El IMC es una guía general y no tiene en cuenta la masa muscular o la composición corporal. Consulta a un profesional para consejo.
¿Qué es la relación cintura-altura?
Cintura ÷ altura (mismas unidades). Mantener tu cintura por debajo de la mitad de tu altura (relación inferior a 0.50) es una guía ampliamente utilizada para evaluar el riesgo de grasa central; detecta casos que el IMC omite, tanto en personas musculosas etiquetadas como "sobrepeso" como en personas con IMC normal pero grasa abdominal.
¿Dónde se almacena mi historial registrado?
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