สุขภาพ

เครื่องคำนวณความเร็วว่ายน้ำ

จังหวะสระว่ายน้ำ, เวลาแยกส่วน และประมาณค่า CSS.

0:00
Pace / 100 ม.
0:00
Pace / 100 หลา
0.00 m/s
ความเร็ว

ระยะทางเวลาแยกส่วนจำนวนความยาวสระ

ความเร็ววิ่ง: เครื่องคำนวณอัตราการวิ่ง | ทำนายผลการแข่งขัน: เครื่องทำนายเวลาแข่งขัน | ประมาณพลังงาน: เครื่องคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญ.

วิธีใช้

เลือกว่าคุณทราบเวลาทั้งหมด จังหวะต่อ 100 ม. หรือความพยายาม CSS สองครั้ง เครื่องคำนวณจะแปลงผลลัพธ์เป็นจังหวะ ความเร็ว และช่วงการฝึกทั่วไป

เครื่องคำนวณความเร็วว่ายน้ำช่วยให้นักกีฬาและผู้ฝึกทั่วไปได้รับตัวเลขที่ชัดเจนและนำไปใช้ได้จริงในยิม บนถนน หรือในสระว่ายน้ำ โดยไม่ต้องอัปโหลดข้อมูลใดๆ การคำนวณทั้งหมดทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ

ใช้ค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้าเพื่อเรียนรู้อินพุตที่คาดหวัง จากนั้นปรับเปลี่ยนตามเซสชันของคุณเอง ส่งออกหรือแชร์ผลลัพธ์เมื่อคุณต้องการบันทึกการฝึกหรือแผนด่วนสำหรับซ้อมครั้งถัดไป

คำถามที่พบบ่อย

ฉันใช้เครื่องคำนวณความเร็วว่ายน้ำเพื่ออะไร?

แปลงระยะทาง เวลา และจังหวะว่ายน้ำสำหรับสระ 25ม. 50ม. และหลา สร้างตารางช่วง 100/200/400/1500 และประมาณความเร็วว่ายน้ำวิกฤต (CSS) จากความพยายามสองครั้ง สร้างขึ้นเพื่อการตัดสินใจฝึกที่ใช้งานได้จริง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์

วิธีใช้ Swim Pace Calculator อย่างถูกต้อง?

เริ่มต้นด้วยตัวอย่างหรือค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้า จากนั้นแทนที่ค่าด้วยน้ำหนัก เวลา ระยะทาง หรืออัตราการเต้นหัวใจที่คุณวัดเอง ข้อผิดพลาดในการป้อนข้อมูลเล็กน้อยสามารถเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ได้มาก.

Swim Pace Calculator แม่นยำแค่ไหน?

สูตรและตารางเป็นค่าประมาณการฝึกที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย สมรรถภาพ การนอน ความร้อน และเทคนิคของแต่ละบุคคลยังคงมีความสำคัญ — ให้ถือว่าผลลัพธ์เป็นแนวทางและค่อยๆ พัฒนา

ข้อมูลของฉันถูกอัปโหลดไหม?

ไม่. ข้อมูลที่ป้อนจะอยู่ในเบราว์เซอร์ของคุณเท่านั้น ประวัติเซสชันเสริมใช้ localStorage เฉพาะในอุปกรณ์นี้เท่านั้น

นี่คือคำแนะนำทางการแพทย์หรือการโค้ช?

ไม่. เป็นเครื่องคำนวณเพื่อการศึกษาฟรี ปรึกษาโค้ชหรือแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสำหรับโปรแกรมส่วนบุคคล โดยเฉพาะหากคุณมีอาการบาดเจ็บหรือปัญหาสุขภาพ

สามารถแชร์หรือส่งออกผลลัพธ์ได้หรือไม่?

ใช่ หน้าส่วนใหญ่รองรับการคัดลอก ดาวน์โหลด CSV และรูปภาพผลลัพธ์ที่แชร์ได้ เพื่อให้คุณสามารถบันทึกหรือส่งแผนไปยังคู่ฝึกได้