เครื่องคำนวณน้ำหนักในอุดมคติ

สำหรับความสูง 5 ฟุต (152.4 ซม.) ขึ้นไป เครื่องมือนี้จะเปรียบเทียบผลลัพธ์จากสูตร Devine, Robinson, Miller และ Hamwi แต่สำหรับความสูงต่ำกว่า 5 ฟุต สูตรเหล่านี้ยังไม่ได้รับการยืนยัน ดังนั้นจึงแสดงเฉพาะช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมตามค่า BMI เท่านั้น

ค่า BMI ระหว่าง 18.5–24.9 ถือเป็นช่วงน้ำหนักที่ดีสำหรับผู้ใหญ่ กราฟจะแสดงช่วงน้ำหนักนั้นเทียบกับส่วนสูงของคุณพร้อมกับผลการคำนวณจากสูตรต่างๆ

ไม่ใช่เลย ค่านี้เป็นเพียงข้อมูลอ้างอิงโดยประมาณที่อิงจากส่วนสูงเท่านั้น ไม่ได้คำนึงถึงมวลกล้ามเนื้อ โครงสร้างร่างกาย หรือองค์ประกอบของร่างกาย ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำเฉพาะบุคคล

สูตรเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นในยุคต่างกันโดยใช้แนวทางทางคลินิกที่แตกต่างกัน ส่วนใหญ่เพื่อประมาณการให้ยา ไม่ใช่เพื่อกำหนดมาตรฐานความงาม ความไม่ลงรอยกันของสูตรเหล่านี้เองที่ทำให้ผลลัพธ์ถูกแสดงเป็นช่วงอ้างอิง แทนที่จะเป็นค่าที่เหมาะสมเพียงค่าเดียว

ใช่ — กรอกความสูงของคุณเป็นเซนติเมตรหรือนิ้ว แล้วระบบจะแสดงผลลัพธ์ทั้งในหน่วยกิโลกรัมและปอนด์