Calcolatore BMI
Indice di massa corporea, metrico o imperiale.
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Calcola il tuo BMI
Passa da unità metriche a imperiali, scegli limiti OMS o Asia-Pacifico, inserisci altezza e peso e visualizza il tuo BMI su un righello di categoria con l'intervallo di peso sano — quindi copia o scarica un rapporto.
FAQ
Come si calcola il BMI?
IMC = peso (kg) ÷ altezza (m) al quadrato. Per il sistema imperiale si usa 703 × peso (lb) ÷ altezza (in) al quadrato.
Quali sono le categorie?
Sotto 18,5: sottopeso; 18,5–24,9: normopeso; 25–29,9: sovrappeso; 30+: obesità (OMS). Le linee guida dell'Asia-Pacifico utilizzano 23 e 25 come soglie per sovrappeso e obesità.
Qual è un peso sano per la mia altezza?
Lo strumento mostra l'intervallo di peso che mantiene il tuo BMI nella fascia salutare per la tua altezza e lo standard scelto, nonché quanto sei distante da esso.
Il BMI è sempre accurato?
L'IMC è una guida generale e non tiene conto della massa muscolare o della composizione corporea. Consulta un professionista per un consiglio.
Qual è il rapporto vita-altezza?
Vita ÷ altezza (stesse unità). Mantenere la circonferenza della vita inferiore alla metà dell'altezza (rapporto sotto 0.50) è una linea guida ampiamente utilizzata per il rischio di grasso centrale: individua casi in cui l'IMC fallisce, sia per le persone muscolose etichettate come "sovrappeso" sia per chi ha un IMC normale ma grasso addominale.
Dove è archiviato il mio storico di registrazione?
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