Calculateur de poids idéal
Plage de poids santé pour votre taille.
Poids de référence selon la taille
| Référence | kg | lb |
|---|
Plage d'IMC de l'OMS ? Calculateur d'IMC · calories quotidiennes : Calculateur de BMR et calories · % de masse grasse : Calculateur de graisse corporelle.
Comment utiliser
Choisissez votre sexe et votre taille. À partir de 5 ft, comparez la plage des quatre formules à la fourchette de poids correspondant à un IMC sain. En dessous de 5 ft, utilisez plutôt la fourchette affichée fondée sur l’IMC.
FAQ
Comment les poids de référence basés sur la taille sont-ils calculés ?
Pour des tailles de 5 pieds (152,4 cm) ou plus, cet outil compare les méthodes Devine, Robinson, Miller et Hamwi. En dessous de 5 pieds, ces formules ne sont pas validées ; seule la plage de poids santé basée sur l'IMC est affichée.
Quelle est la plage de IMC saine ?
Un IMC compris entre 18,5 et 24,9 est généralement considéré comme sain pour les adultes. Le graphique superpose cette plage de poids adaptée à votre taille aux estimations fournies par chaque formule.
Les poids de référence sont-ils exacts ?
Non. Il s'agit de références approximatives basées sur la taille, qui ne tiennent pas compte de la masse musculaire, de la structure corporelle ou de la composition du corps. Consultez un professionnel pour un conseil personnalisé.
Pourquoi les quatre formules diffèrent-elles autant ?
Elles ont été créées à différentes époques selon des conventions cliniques différentes, principalement pour estimer le dosage des médicaments — et non pour définir une norme esthétique. Leur divergence explique pourquoi les résultats sont présentés sous forme d'intervalle de référence plutôt que comme une valeur idéale unique.
Prend-il en charge le système métrique et impérial ?
Oui — entrez votre taille en centimètres ou en pouces et les résultats s'affichent à la fois en kg et en lb.
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